Noch keine Yogaerfahrung? Macht nichts! Du bist herzlich eingeladen, eine Probestunde bei uns mitzumachen, um dann zu entscheiden, ob du an einem Kurs teilnehmen möchtest. Generell gestalten wir unsere Yogastunden so, dass für jeden etwas dabei ist. Spezielle Anfängerstunden gibt es aber natürlich auch, diese sind dann auch als solche bezeichnet. Für einen Präventionskurs meldet man sich in der Regel vorher an, man kann auch mal zwischendrin einsteigen, wenn noch ein Platz im Kurs frei sein sollte! Unsere Kurse sind sehr beliebt, weswegen eine rechtzeitige Anmeldung zu empfehlen ist.
M o n t a g
16:45 - 17:45 Uhr QIGONG mit Vera (AOK-Kurs ab 13.01.2020)
18.00 - 19.15 Uhr QIGONG mit Vera
19:45 - 21:15 Uhr HATHA YOGA (sanft) mit Alina
D i e n s t a g
18.00 - 19.30 Uhr HATHA YOGA (dynamisch) mit Alina
19.45 - 21.15 Uhr sanftes HATHA YOGA (sanft) mit Alina
M i t t w o c h
9:45 - 10:45 Uhr QIGONG mit Vera (AOK-Kurs ab 08.01.2020)
11:00 - 12:00 Uhr QIGONG mit Vera (AOK-Kurs ab 08.01.2020)
18.00 - 19.30 Uhr HATHA YOGA (dynamisch) mit Alina
19.45 - 21.15 Uhr HATHA YOGA (sanft) mit Alina
D o n n e r s t a g
9:30 - 10:45 Uhr AOK YOGAZEIT mit Alina (ab 09.01.2020)
18:00 - 19:30 Uhr HATHA YOGA (dynamisch) mit Alina
19:45 - 21:15 Uhr HATHA YOGA (sanft) mit Alina
F r e i t a g
9.00 - 10.30 Uhr HATHA YOGA (sanft) mit Alina in Heiden (Physiotherapie Praxis van Moll)
16:30 -17:45 Uhr AOK YOGAZEIT mit Alina (ab 10.01.2020)
18:00 - 19:15 Uhr AOK YOGAZEIT mit Alina (ab 10.01.2020)